suhanasapar.com

Buku ZIKIR, DOA & SELAWAT POPULAR ini menghimpunkan panduan untuk beramal melalui doa, zikir dan selawat kepada Rasulullah s.a.w. Buku ini memaparkan sejarah doa para nabi dan rasul yang sebahagian besarnya termaktub di dalam al-Quran. Soalan seperti bilakah waktu yang mustajab untuk berdoa, bagaimana berdoa dengan menggunakan nama Allah yang Agung atau Asmaul Husna kerap kali ditanya. Buku ini menyediakan segalanya!   [ Read More ]

Sinopsis Diari Hamil ini disusun untuk kegunaan dan rujukkan ibu dan bakal ibu sepanjang tempoh mengandung orang baru yang bakal lahir. Semua orang mengimpikan cahaya mata yang sempurna dan soleh atau solehah. Sebagaimana Allah merancang, anda juga perlu merancang sebuah kelahiran yang cemerlang. Bagaimana menggunakan buku ini :- Buku ini merupakan panduan lengap kepada bakal ibu. Mendedahkan perkembangan semasa bayi  [ Read More ]

Kebiasaannya ibu yang hamil sering mengalami sembelit. untuk mengatasinya anda perlulah : Meminum 6 – 8 gelas air mineral/air masak/air putih atau apa sahaja pangilan anda setiap hari. Makanlah makanan yang berserat tinggi seperti sayur-sayuran dan buah-buahan. Lakukan senaman ringan yang teratur seperti berjalan dan berjoging. Sekiranya masalah sembelit ini berlarutan dapatkan nasihat doktor. jika berminat info ini sila klik LIKE atau SHARE tq  [ Read More ]

Ketika hamil kita digalakkan memakan makanan yang seimbang serta berkhasiat. Sebagai umat islam, kita digalakkan mengikut sunah rasulullah. Mungkin sesetengah daripada anda tahu apa khasiat buah kurma ini, iaitu ianya adalah makanan yang paling sempurna. Seperti maksud Sabda Rasulullah s.a.w : “Rumah yang tiada kurma nescaya penghuninya kelaparan”     Mari baca seterusnya info mengenai buah istimewa ini. Khasiat Kurma :  [ Read More ]

kau memberikanku hidup kau memberikanku kasih sayang tulusnya cintamu, putihnya kasihmu takkan pernah terbalaskan   hangat dalam dekapanmu memberikan aku kedamaian eratnya pelukmu, nikmatnya belaimu takkan pernah terlupakan   oh ibu terima kasih untuk kasih sayang yang tak pernah usai tulus cintamu takkan mampu untuk terbalaskan   oh ibu semoga tuhan memberikan kedamaian dalam hidupmu putih kasihmu kan abadi dalam  [ Read More ]

Perkembangan Bayi Minggu 1 Lapan hari selepas persenyawaan, blastocyst akan merembeskan mukus untuk menyatakan kehadirannya di dalam rahim.   Nota Hamil : Anda digalakkan makan lebih banyak asid folik iaitu 400 micrograms (mcg) sehari. Asid folik diperlukan untuk menghasilkan sel darah merah selain dapat mengelakkan kecacatan janin seperti spina bifida.   Perkembangan Bayi Minggu 2 Blastocyst mula menggelembung dan membahagi dua kali dalam  [ Read More ]

Proses kehamilan adalah suatu proses yang sangat kompleks. Suami bukan sahaja bertugas mengeluarkan sperma, namun lebih dari itu… Ia perlu memastikan sperma harus menuju tepat ke arah dalam vargina wanita dan rahim.   Selain itu sperma yang selamat sampai pula harus cukup kuat untuk berenang ke fallopian tube (pembuluh telur ke kandungan rahim) dan akhirnya bersatu dengan telur.     Kebanyakan  [ Read More ]

Kehamilan bukanlah satu penyakit. Sekiranya seseorang wanita itu memahami bagaimana perubahan dalam dirinya berlaku, maka dia akan berjaya melalui masa selama lebih kurang sembilan bulan itu dengan lebih tenang dan gembira.   Baiklah mari kita lihat apakah tanda-tanda awal bagi kehamilan, selain daripada kelewatan atau ketiadaan haid di waktu yang dijangkakan kebanyakan wanita mengalami masalah loya dan muntah-muntah yang kerap, secara tiba-tiba. perkara  [ Read More ]

Assalamualaikum.. semua kini saya kembali aktif untuk menulis. Setelah sekian lama mem busy kan diri dengan pelbagai program Seminar dan Personal Coaching akhirnya tahun ini 2012 saya akan kembali aktif menulis. Jadi topik yang terfikir difikiran saya pada kali ini adalah mengenai perkongsian perjalanan sebagai seorang ibu. Berkaitan dengan itu saya dengan rasminya melancarkan satu fan page khas untuk bakal-bakal  [ Read More ]

Assalamualaikum, sabtu lalu saya ke seberang tambak untuk menghadiri satu seminar bersama Idola saya iaitu Dato’ Maznah Hamid. Alhamdulillah ramai yang datang memperlajari sesuatu yang yang disampaikan oleh Dato’. Mungkin ada yang nak tahu apa tu 3K. 3K adalah KEBAHAGIAAN  KEJAYAAN  KEKAYAAN  Dalam perkongsian beliau, beliau berkongsi bagaimana beliau bermula, beliau amat menjaga persediaan diri beliau untuk ke arah mencipta  [ Read More ]